情绪管理 守护心灵——叶慧文老师走进广信区德爱学校

　　10月13日下午3时，由江西省文明办、江西省教育厅主办的全省“百场辅导进百校”心理健康教育志愿实践活动走进上饶市广信区德爱学校，来自江西理工大学、江西省青少年心理健康教育辅导队成员、国家二级心理咨询师、中级社工师叶慧文老师围绕“人际交往中的情绪管理”的主题与我校的八、九年级的300余名师生展开交流，并作了心理健康公益讲座，学校副校长方海林、教务处副主任徐安邦、八年级年级主任杨凤菊、九年级年级主任汪兵发共同出席讲座，讲座由方校长主持。

　　讲座伊始，叶老师就与现场的同学们来了一场人际互动，直接将现场师生带进本次讲座的核心话题，顿时现场气氛活跃，热闹非凡。接着，叶老师通过分享几个微笑的表情启发师生对快乐的认识。通过播放通俗易懂的动画片《控制情绪大法》、《头脑特工队》让大家认识情绪和情绪对我们的学习、生活中所产生的帮助和意义。活动过程中，师生跟随叶老师的讲述和互动的参与，认真倾听，积极思考，明白了积极情绪对人的身体和学习有正面的影响；消极的情绪对人的身体和学习有负面的影响。在场的师生对叶老师的讲座表现出极大的兴趣，听得津津有味。活动最后，叶老师带领全场学生一起做了现场放松训练，通过学习腹式深呼吸等热身活动让同学们学会管理自己的情绪，通过观察两幅不同的画面，让同学们领会同一件事或物，不同的人有不同的理解，从而培养快乐的生活观，构建良好人际关系，整个讲座会场充满着轻松和谐的气氛。

　　聆听完讲座后，学校副校长方海林代表师生对叶老师的倾心授课表示崇高的敬意和衷心的感谢，他表示学校下一步将围绕促进学生身心健康发展，激励教师塑造积极心理和对学生心理危机干预等方面扎实工作，不断将我校“双6”育人模式推向新高度。在场的同学们则表示，将把今天所学，运用在实际生活和学习中，管理好自己的情绪，努力让自己成为阳光积极的新时代中学生；老师们纷纷表示，在今后教学过程中要做好学生心理健康辅导工作，积极关注学生心理成长，培养学生乐观向上、健康阳光的心理品质。

　　近些年，我校在党的领导下，不断深挖教育教学内涵，深入推动教育教学改革，教学水平不断提升。2021年7月，“双减”政策落地，教育回归育人本质。如何落实“双减”政策，发挥好学校育人主阵地的作用，为党育人，为国育才，完成“减负”与“增效”这一时代答卷已成为全体德爱人的共识。为此，我校决心将积极心理学的最新理论和经验与本校实际结合，聚焦积极教育，探索“双6”育人模式的实践，追求德爱学生学业水平和心理素养的双螺旋上升。目前，我校已与清华大学积极心理研究中心签约课题基地项目，成为“百城计划”项目合作校。2021年12月，我校向清华大学校友会申请家校共育项目，今年3月，“心未来.托举美好”家校共育项目活动正式启动，目前已完成多项视频直播课和心理团辅工作。今年7月，我校完成省级龙头课题——《积极心理教育在义务教育学校应用的实践研究》项目立项申报工作，我校将在今后几年，不断推进积极教育在学校工作中的实际应用。